“Liberta o corpo e a mente”. Cristina Ferreira revela rotina matinal e realça “objetivo”

Cristina Ferreira começou a manhã deste domingo, dia 3 de novembro, a caminhar pela rua e pela praia, um hábito que não abdica.

Na sua conta de Instagram, a apresentadora não quis deixar de assinalar o momento, partilhando algumas imagens na praia, um sítio que lhe transmite “paz”.

Na legenda do post, Cristina Ferreira refletiu sobre esta rotina matinal que tanto gosta, questionando ainda os seguidores sobre os seus hábitos.

“A minha forma favorita de começar o dia, a caminhar. Liberta o corpo e a mente. Tenho, cada vez mais, como objetivo ter um estilo de vida saudável. E vocês? Alinhados ou nem por isso? 😅”, escreveu.

 

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