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Júlia Pinheiro revela “truque” para combater ataques de ansiedade: “Quando acontece é horrível…”

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Júlia Pinheiro partilhou em direto aquilo que a ‘alivia’ quando tem um ataque de ansiedade…

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Júlia Pinheiro revela “truque” para combater ataques de ansiedade: “Quando acontece é horrível…”
Júlia Pinheiro/Instagram

Júlia Pinheiro recebeu Marta Rebelo no seu programa ‘Júlia’ desta segunda-feira, 23 de janeiro. Voz ativa no tema saúde mental, a ex-deputada da Assembleia da República partilhou o seu testemunho, já que trava uma luta contra a depressão e ansiedade.

A dada altura, quando falava dos ataques de pânico e ansiedade, a convidada foi surpreendida pela apresentadora, que referiu: “Eu também tenho ataques de ansiedade, vai vindo, vai estando… Não são muito presentes mas quando acontece é horrível. Acho que ninguém tem noção”, começou por contar.

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Júlia Pinheiro acabou ainda por partilhar qual o seu ‘truque’: “Eu bebo uma água das pedras, fico logo… cada um tem o seu truque não é? É uma sensação de ‘vou morrer’ (…)”, acrescentou também.

Veja aqui o momento.

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