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Fitness

Casal que perdeu 180 quilos em 8 meses, revela transformação inspiradora

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Juntos, decidiram entrar numa missão: perder peso! Apenas 8 meses depois tinham, já, perdido um total de 181 kg (os dois)…

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Agora que se aproxima o Ano Novo, chegam, também, as novas resoluções. Algumas delas conseguimos cumprir, outras nem por isso…

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Há pessoas, contudo, que se mantêm fiéis a essas resoluções e que chegam, inclusivé, a fazer mudanças radicais de vida. A perda de peso é uma das mais comuns.

Lexi Reed, de Terre Haute, Indiana, nos Estados Unidos, pesava 219 kg, enquanto o seu marido pesava 127 kg.

Juntos, decidiram entrar numa missão: perder peso! Apenas 8 meses depois tinham, já, perdido um total de 181 kg (os dois).

“Não tinhamos um plano nutricional de alimentação, um personal trainner, ou qualquer tipo de cirurgia. O que tínhamos era uma motivação conjunta, que nos unia e nos fazia trabalhar mais mais a cada dia”, escreveu Lexi no Instagram, acrescentando: “Queríamos constituir família e viver uma vida longa juntos.”

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#transformationtuesday -392???? since @dannyreed5 & I set a New Years Resolution together 1/1/16. We didnt have a meal plan, surgery, personal trainer, but what we did have was each other & the motivation within to work hard every single day. We wanted to be parents in the future and live a longer life together. We had no idea that in just over a year 6 months we would be a completely different couple. We may have lost the weight but we have grown closer together. Pound by pound, step by step, day by day – we have transformed our lives and molded our bodies into the people we've always wanted to be. This man has been by my side for the last 10 years and treated me no different at 485lbs than he does at 182lbs. We all deserve to live a life we are in love with and have people around that make it worth living. We hope others will hear our story & decide not to give up! ——————————————————————————— Dietbet just started but you can join for 14 days after! Time to get back on track! Thanksgiving is over – dont let Thanksgiving stop your goals! Fedup & ready to change? Time to finish 2017 strong! Time to reset after thanksgiving, win money for christmas & rock those outfits when you see all your family! Lose weight, share tips/recipes, giveaways including fedup tees, lulagems.com $100 wardrobe, @proteinmilkshake protein, & get paid!  Link in bio or dietbet.com/fatgirlfedup #goals #motivation #fit #fitfam #obesetobeast #weightloss #weightlossjourney #motivation #fattofit #fitcouple #dietbet #diet #selflove #plussize #effyourbeautystandards #fitspo  #countingcalories #motivation #fitness #gym #anytimefitness #fitspo #losingweight #weightlosstransformation #transform #gymlife #fitnessmotivation #diet #thickfit  #dietbet #fatgirlfedupsdietbet #extremeweightloss #anytimefitness

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O casal que tinha casado em 2015, comia, habitualmente, um total de 8000 calorias por dia.

Mas, depois de trocar a comida de plástico por cozinha caseira, a frequentar o ginásio entre 5 a 6 vezes por semana, Lexi e o marido, Danny, conseguiram chegar a metade do seu peso em apenas 12 meses!

If you missed it here is a clip from our @goodmorningamerica segment yesterday! @discoveringdanny & I are so excited to be able to share our story with others who may be struggling. Also with this segment airing The Doctors cancelled our appearance with others on their weightloss episode last minute – so we won't be going to Cali and further sharing our story there sadly. Maybe one day. Everything happens for a reason & you win some you lose some. Find full video on my facebook (fatgirlfedup)! #weightloss #weightlossjourney #fattofit #fit #fitspo #dietbet #fatgirlfedupsdietbet #motivation #goals #news #fattofit #gym #couplegoals #relationshipgoals #fitcouple #fitlove #obesetobeast #gma #thedoctors #fitfam #inspire #motivation #fitnessmotivation #goals #health #diet #extremeweightloss

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Nesta longa e dura jornada de perda de peso, Lexi conseguiu arrecadar 500 mil seguidores no Instagram, muitos deles inspirados pela seu trabalho árduo e determinação.

Vê as fotos e comprova o verdadeiro exemplo de perseverança e determinação. E lembra-te, o Fim de Ano está mesmo à porta…

Se precisas de uma inspiração, esta pode muito bem servir, qualquer que seja o caso…

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