Após ‘Peso Pesado’, Susana Henriques confessa que não foi fácil: “Tive um inicio de bulimia nervosa…”

Em 2011, Susana Henriques foi concorrente do reality show da SIC , ‘Peso Pesado’, e na altura, era a concorrente mais pesada, com 170 quilos.

Assim, e esta quinta-feira, 14 de Março, a jovem foi uma das convidadas de Cristina Ferreira no seu programa, precisamente para falar da experiência e da sua história:

“Gosto bem mais de mim, mudou, mudou completamente a imagem que eu tenho de mim própria..”, começou por confessar.

Sobre a sua participação no programa da SIC, Susana não teve dúvidas em garantir:

“Foi precisamente ali que eu percebi que tinha mesmo que fazer qualquer coisa por mim porque eu tinha a ideia que, apesar de ter aquele peso todo, os 170 quilos, eu achava que me mexia relativamente bem, até porque eu era praticante de ginástica e foi ali que eu percebi que eu tinha mesmo de fazer qualquer coisa por mim porque se não, eu ia ficar ‘enterrada na lama’ o resto da vida…”, disse.

A jovem revelou depois aquilo que a fez chegar “àquele peso”:

“Eu tive uma depressão quando a minha mãe morreu e a comida passou a ser o meu refugio… eu andava sempre de um lado para o outro, a mexer-me, e a partir do momento em que a minha mãe morreu eu deixei tudo aquilo e afundei-me completamente e a comida passou a ser o meu refugio … e depois é uma bola de neve…”, afirmou.

“A comida era um consolo.. eu comi e sentia-me menos triste”, acrescentando que comia por duas ou três pessoas.

Susana Henriques confessou ainda que, antes da sua participação, tentou várias vezes perder peso mas sem sucesso.

À conversa com Cristina Ferreira, a ex-concorrente do reality show revelou que estes nove anos têm sido uma constante luta e que entretanto se ‘dedicou’ ao cross fit, modalidade que a motiva diariamente:

“Eu quero continuar a ser uma inspiração…”, garantiu depois.

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"Olho para as imagens do passado para ganhar motivação" Susana Henriques participou no 'Peso Pesado' e pesava 170 quilos. Hoje é instrutora de CrossFit e personalizado trainer. Incrível! ???? . #oprogramadacristinasic

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Sobre a sua luta diária, Susana revelou em direto um dos episódios que viveu:

“Houve períodos, durante este percurso, em que se calhar o caminho mais fácil teria sido desistir. Posso dizer que houve uma altura me que tive desempregada e passei por dificuldades e que a única coisa que tinha para comer em casa era arroz, ou seja, hidratos…”, disse.

Depois de confessar ter passado por um período de pobreza, a jovem confidenciou depois que arranjou um trabalho num restaurante, o que, para quem está num processo de perda de peso, foi um grande desafio e que, posteriormente, a levou a um distúrbio alimentar:

“Aquilo era muito stressante… e nessa altura houve um período em que eu tive um inicio de bulimia nervosa… ou seja, eu comia e depois acabava por vomitar. Felizmente fui a tempo de pedir ajuda”, admitiu.

A jovem lembrou depois todas as pessoas que possam estar a passar pelo mesmo tipo de situação:

“(…) Independentemente das dificuldades que as pessoas têm no caminho não podem desistir delas, têm de continuar a lutar porque se eu consegui, mesmo com todos estes percalços, qualquer pessoa consegue se quiser realmente e se lutar sem desistir”, afirmou.

Susana revelou que, nos dias de hoje, não tem o hábito de se pesar, garantindo que tem noção que faz uma alimentação saudável e isso é o mais importante.

No final, a jovem admitiu que tem “tendência para engordar rapidamente” no entanto confessou estar feliz e saudável e agora é continuar “na luta”.

Podes ver o vídeo aqui.