Vida

Fez vídeo para lembrar que tudo é possível: perdeu 133kg e mudou de vida

Para a maioria das pessoas, perder peso pode não ser um processo simples. O americano Jared Mollenkopf quis lembrar que é possível perder peso sem o esforço habitual.

Jared pesava 235 kg, e nessa altura que ele decidiu que tinha que mudar de vida, e emagrecer.

O processo escolhido envolveu uma prática combinada de yoga, com exercícios aeróbicos, e de resistência física.

No vídeo, publicado na no Youtube, ele mostra a transformação corporal que passou nesse período, o o video está a servir agora como inspiração para quem também precisa de perder peso.

Durante esse período, ele perdeu 133 kg, e muitos perguntam se teria feito alguma cirurgia plástica, situação que nega sempre…

Para ver, e partilhar…

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