Vídeo: Bárbara Bandeira explica “ponto de saturação” que a levou ao hospital

Bárbara Bandeira recorreu à rede social Instagram para explicar o motivo pelo qual esteve no hospital na última noite, como pode recordar aqui.

Após ter sido hospitalizada, Bárbara Bandeira ‘descansa’ fãs sobre estado de saúde

Garantindo que está tudo bem com a sua saúde, a cantora partilhou uma longa explicação nas stories do Instagram, onde afirmou que sentiu uma dor forte no estômago, fruto da acumulação de episódios de stress e ansiedade.

“Ontem estive no hospital mais ou menos até às 4 da manhã, tiveram-me a dar algumas coisas na veia para ver se a dor passava. Mas para perceberem a origem da dor, praticamente a partir das 18 horas da tarde comecei a sentir uma dor ridiculamente gigante no meu estômago, não fazia ideia do que era, nunca tinha sentido uma dor parecida. Achei que poderia ter sido algo porque às vezes tomo alguns chás e umas cenas para a retenção de líquidos… Mas cheguei ao hospital e disseram que não tinha nada a ver com isso. Cheguei lá super tonta, com sensações de desmaio, imensa dor no estômago. E praticamente chegaram à conclusão, o que a doutora me disse, foi que o meu corpo praticamente estava a acusar a quantidade de stress e de ansiedade que tenho acumulado nesta fase“, desabafou.

De seguida, Bárbara Bandeira refletiu sobre a importância de se cuidar do corpo e da mente, para não se atingir níveis mais extremos.

“Temos de ter atenção à maneira como às vezes a nossa mente interfere com o nosso corpo… Normalmente quando são situações de stress e de ansiedade nós deixamos passar e achamos só que é um dia mau ou uma semana má. Isso tem me acontecido, fui deixando passar e a verdade é que se passaram bastantes semanas e não liguei. E chegou a um ponto em que o meu próprio corpo teve de me dizer ‘olha, calma, faz alguma coisa’. Porque eu já estava num ponto de saturação e é importante que todos nós, na fase em que estamos, tenhamos noção da maneira como a nossa cabeça acaba por influenciar a maneira como o nosso corpo se comporta e acho que o que me aconteceu foi o exemplo disso. E enquanto pessoa que de certa forma vos influencia queria chamar-vos a atenção para isso, para que tenham mais cuidado com a maneira como lidam com os vossos problemas, com a maneira como lidam com a vossa ansiedade…“, rematou a cantora.

Veja o vídeo aqui.