Vanessa Martins retoma hábito que ‘largou’ há dois anos: “Eu sabia que voltavas”

Vanessa Martins retomou esta terça-feira, dia 16, as aulas de pilates – um hábito que manteve durante três anos e que deixou em 2020. O regresso às aulas foi assinalado nas redes sociais, onde confidenciou o comentário do seu professor.

“Passados dois anos voltei ao pilates. Quando enviei mensagem ao meu professor a dizer que precisava de voltar, ele disse: ‘Eu sabia que voltavas’. Estive 3 anos lá… depois decidi parar”, começou por dizer.

A empresária confessou que sentia a falta “fisicamente” e que considera o pilates uma prática extremamente completa: “Acho muito importante conciliar o treino de força com flexibilidade e alongamento. Juntos irei conseguir resultados muito melhores. Já estava toda atrofiada”.

E rematou: “Hoje sofri… foi para perceber que nunca devia ter parado”.