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Sofia Arruda exibe abdominais, 4 meses após o parto

Sofia Arruda partilhou a imagem na sua conta de Instagram e fez uma reflexão…

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Sofia Arruda / instagram

Sofia Arruda foi mãe pela primeira vez, de Xavier, no passado dia 21 de julho, e parece já estar em excelente forma física.

Prova disso foi a última partilha da atriz na sua página de Instagram. Publicou uma imagem sua durante um treino e exibiu com orgulho a sua ‘barriguinha’ já bem tonificada.

Na legenda, Sofia Arruda começou por contar que quando conheceu o seu personal trainer lhe ‘pediu’ para ficar com o corpo igual à influenciadora digital Camila Coelho e que, na altura, não entendia o porquê da resposta dada pelo profissional:

“Passava o tempo a mandar-lhe fotos da Camila Coelho e a dizer-lhe quero ficar com o rabo igual e a barriga e o braço e a perna 😅 Ele dizia-me «cada corpo é um corpo miúda. O metabolismo dela não é o teu. Não sabemos que treino é que ela faz ou o que come etc etc» eu nada de ouvir”, escreveu.

No entanto, confessou, que agora já entende que realmente nem todos os corpos são iguais e reagem da mesma maneira aos treinos admitindo que hoje é o seu próprio corpo que tem como “motivação”:

“Foi preciso chegar aos 31 anos e um filho para entender tudo isso… entender que tenho que me motivar com o meu corpo, com o melhor de mim, tenho que criar metas REAIS se não vivo sempre frustrada e desisto sempre dos treinos. Por isso tirei esta foto hoje que faz exactamente 4 meses que o meu filho nasceu e esta fotografia é a minha motivação para os próximos treinos! 💪”, concluiu.

Vê aqui a publicação:

Tenho 21 anos e sou formada em Comunicação. Apaixonada pelos media, acabei o curso e comecei a escrever aqui logo de seguida... Adoro rádio, televisão, música e sobretudo notícias... Todos os dias trago-te os destaques da vida dos famosos...

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