Sara Sampaio enfrenta crises de ansiedade: “Falta de ar terrível e palpitações cardíacas”

Sara Sampaio começou a semana com um desabafo emotivo sobre a sua saúde mental, mais precisamente sobre as crises de ansiedade que se têm agravado. A modelo portuense, de 31 anos, aproveitou o facto de maio ser o mês de sensibilização da saúde mental para falar abertamente sobre o tema.

“Maio é o mês de conscientização da saúde mental e é engraçado que nestas últimas semanas tenho lutado contra a minha ansiedade o máximo que tenho lutado há muito tempo. A minha tricotilomania tem estado péssima nas últimas semanas, tenho tido uma falta de ar terrível e palpitações cardíacas, e tenho-me sentido muito inquieta”, desabafou.

“Então, só queria vir aqui e lembrar a vocês e a mim mesma para não nos esquecermos de respirar e que isto vai passar. Todos nós lutamos contra alguma coisa, então mesmo que estejam prestes a ver várias fotos glamorosas na próxima semana, lembrem-se que sou praticamente uma bola de ansiedade por dentro. Mas está tudo bem. Tenho a melhor rede de apoio à minha volta para me ajudar a enfrentar isto”, acrescentou.

Por fim, Sara Sampaio apelou aos seguidores que enfrentem os mesmos problemas de saúde que procurem consolo em quem está à sua volta. “Apoiem-se na vossa família, animais de estimação, amigos ou até mesmo um estranho, se necessário, mas não sofram sozinhos”, rematou.