Rúben Boa Nova explica como ultrapassou a depressão e afirma: “A vida tem-me sorrido…”

Rúben Boa Nova recebeu uma mensagem de ódio nas redes sociais, que mencionou o período em que passou por uma depressão – revelada durante a participação no Big Brother 2022 – e entrou em direto no programa ‘TVI Extra’, de segunda-feira, 26 de junho, para explicar como conseguiu ultrapassar esta fase menos boa da sua vida.

O empresário começou por dar conta de que tem sido mal-interpretado pelos internautas desde que fez a partilha no reality show da TVI: “Eu abri o meu coração, disse o que se estava a passar. Na altura, há cerca de dois, três anos, tive ali um problema com o meu filho e não lidei bem com umas coisas e então foi um conjunto de situações que me estava a afetar a cabeça, é normal, é meu filho, tinha ali muitas indecisões“, afirmou.

Sobre as críticas que lhe são apontadas, Rúben Boa Nova explicou: “Mas já passou dois, três anos, a vida tem-me sorrido, as coisas têm melhorado e as pessoas criticam sempre a mesma coisa, não compreendem, continuam a dizer a mesma coisa todos os dias. É uma complicação que eu não entendo como é que as pessoas não percebem que isso já foi há dois, três anos e eu expliquei isso tudo direitinho“.

O empresário referiu, de seguida, que a entrada no Big Brother e o facto de ter falado sobre os seus problemas “ajudou a ultrapassar muita coisa” e a “encarar a vida de uma diferente forma“. “Tive muitos pensamentos maus e todos os dias acordava a chorar completamente. O meu filho dava-me força e tirava-me força ao mesmo tempo, porque tudo o que eu estava a passar era devido às condicionantes que eu não sabia o que ele poderia ter ou como deveria lidar com a situação“, recordou.

A respeito da forma como ultrapassou a depressão, Rúben Boa Nova revelou que não chegou a ter apoio psicológico: “Comecei a ver as coisas boas e pensei que as pessoas precisavam de mim e que tinha de dar o meu melhor. Então foi isso, dia após dia, as coisas foram encaminhando melhor. Não cheguei a ter, porque sou uma pessoa muito independente e dependo muito de mim. Ou seja, eu faço a pergunta, dou a resposta a mim mesmo“, afirmou.

“O meu problema é que o psicólogo ia ouvir a minha questão só que não ia resolver o meu problema, porque para a minha dúvida não havia solução possível, tudo o que o psicólogo dissesse não ia resolver o meu problema. Eu cheguei a procurar e disse no fim e pensei ‘isto é viver um dia de cada vez, o futuro é incerto’“, concluiu.

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