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“Perdi 65 quilos”. Rúben Pacheco Correia revela por que decidiu perder peso

Rúben Pacheco Correia revelou qual foi o episódio que o fez mudar o seu estilo de vida…

Publicado

há 1 ano

16/05/2025

Por

Inês Santos

TVI e Redes Sociais

Rúben Pacheco Correia esteve no programa ‘Dois às 10’ desta sexta, 16 de maio, à conversa com Cristina Ferreira, que hoje esteve a conduzir a solo o formato matutino da TVI.

O jovem açoriano marcou presença para falar sobre o seu novo livro ‘Rabo de Peixe- Toda a Verdade’ mas também sobre a sua enorme perda de peso.

“Em sete meses, perdi 65 quilos. Eu estava com 163 quilos”, começou por revelar.

Rúben Pacheco Correia partilhou de seguida os dois episódios que o fizeram repensar o seu estilo de vida e a mudá-lo com urgência: “Numa viagem ao Canadá, no regresso a Lisboa, o avião estava parado na pista do aeroporto e demoraram 10 ou 15 minutos porque não conseguiam colocar-me uma extensão do cinto porque os cintos já não me serviam e aquilo foi um despertar na minha consciência”, contou.

O jovem escritor explicou também que chegou mesmo a não conseguir sentar-se numa das cadeiras de formação da sua faculdade e que, por todos estes episódios, decidiu perder perder peso: “Sinto-me melhor, claramente que sim. Mas é um processo, eu odeio fazer exercício físico, eu mudei os meus hábitos alimentares (…). Há sete meses que eu não como uma grama de açúcar”, disse ainda.

Veja aqui o momento.