Marcia Soares anuncia novidade: “Primeiro dia da maior mudança da minha vida…”

Marcia Soares iniciou precisamente esta terça-feira, 22 de abril, uma nova etapa na sua vida. Com o objetivo de alcançar um estilo de vida saudável, dedicado ao treino e a uma alimentação equilibrada, a comentadora partilhou a novidade com os seguidores.

“Hoje é o primeiro dia da maior mudança da minha vida. É verdade. Daqui a uns dias venho contar-vos tudo: com quem é, onde é, qual é o plano“, começou por dizer.

No vídeo que publicou nos stories da rede social Instagram, Marcia também adiantou qual foi o seu “primeiro pequeno-almoço” nesta nova fase: “Um café com leite magro, sem açúcar. É quase igual, só que não. Depois, também comi dois ovos cozidos, com uma colher de iogurte magro. Triturei aquilo tudo“.

“Substituí uma fatia de queijo por iogurte magro, para poder triturar aquilo. Por norma, usava maionese. Se é melhor com maionese? Obviamente. Se é mais saudável assim? Provavelmente“, acrescentou a comentadora, que revelou por fim: “E agora vou ter o meu primeiro treino com PT [personal trainer]“.

Veja em baixo: