Joana Cruz revela alimentos que deixou de consumir após tratamentos contra o cancro: “Eu não sabia…”

Joana Cruz foi uma das convidadas do programa “What’s Up” desta sexta-feira, 25 de março. A locutora de rádio esteve assim à conversa com a anfitriã do formato da SIC Mulher, Carolina Patrocínio, sobre a sua carreira na televisão e na rádio, mas também sobre a sua luta contra o cancro de mama, que terminou no passado mês de agosto, quando revelou estar “curada”.

“Já passaram seis meses desde que houve a notícia “está tudo bem” e continuo a receber mensagens de mulheres que me dizem “vou começar agora os tratamentos”, “tenho uma amiga que vai começar”. Portanto isto continua a ser uma coisa que é diária (…) e por isso é que eu não me canso de dizer e continuar a chamar a atenção para a importância dos rastreios, dos exames que temos de fazer regularmente”, começou por dizer, em jeito de alerta.

Joana Cruz recordou depois a forma como recebeu o primeiro diagnóstico, destacando o seu forte instinto, que lhe “disse” para repetir os exames:

“O meu primeiro diagnóstico disse-me “daqui a seis meses repita os exames” e não foi isso que eu fiz, felizmente, porque o meu instinto estava sempre a massacrar-me com o pensamento “repete” (…) e lá fui”, lembrou.

Sobre a sua alimentação, a locutora de rádio admitiu que, no início não mudou em nada aquilo que consumia, no entanto e com os tratamentos, decidiu aconselhar-se:

“Na verdade, no início não. A partir de certa altura (…), quando comecei a patinar um bocadinho nos tratamentos, os glóbulos brancos estavam em baixo, os vermelhos (…) e era normal, com tanto químico, o corpo estava ali a lidar com tanto químico (…), eu procurei, na altura, a acupuntura e foi lá que percebi que havia algumas coisas na minha alimentação que eu podia e devia, de facto, mudar”, referiu.

Joana Cruz partilhou então quais os alimentos que retirou da sua alimentação:

“Comecei a ter uma alimentação mais anti-inflamatória e, no caso da quimioterapia – que já é um tratamento que aquece o teu organismo -, tudo o que fosse caril, gengibre, picante, açafrão era de não consumir. São termogénicos esses alimentos e portanto, na verdade, nós não precisamos de ter o quente sobre o quente que já está”, disse.

 

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