Jéssica Athayde desiste da dieta: “não há nada como comer chocolates da bomba de gasolina”

Cada vez mais os detox  e as dietas à base de sumos estão na moda, e sãos muitas as figuras públicas que, guiadas por nutricionistas, aderem a este novo conceito.

Jessica Athayde partilhou com os fãs e seguidores que também ia experimentar, e aventurou-se num detox de 3 dias.

A actriz conta que quis seguir o exemplo da amiga Rita Pereira, que há bem pouco tempo fez um detox.

Rita Pereira partilhou a experiência nas redes sociais, e revelou as dificuldades e as vantagens do que estava a fazer e os resultados.

Sabes que tens força de vontade quando a tua irmã faz o jantar de aniversário num dos teus restaurantes preferidos e tu limitas-te a ler a ementa e a beber sumos detox. ????????‍♀️ #kob #kobbyolivier @k.o.b_byolivier @olivierdacosta555 #jantarsemjantar #ultimodiadedetox #forçadevontade #determinação #detox #ootd #vsco #vscocam #vscogram #instagram

Uma publicação partilhada por Rita Pereira (@hyndia) a 8 de Jan, 2018 às 4:08 PST

Jéssica gostou dos resultados da amiga e quis tentar, mas parece que antevia o que viria a seguir:

“Como não posso ver nada @hyndia , vou-me tornar num vegetal durante os próximos 3 dias. Podem seguir o meu mau feitio nas histórias. #detox #3dias”, escreveu na sua página com uma foto igualmente engraçada.

Como não posso ver nada @hyndia , vou-me tornar num vegetal durante os próximos 3 dias. Podem seguir o meu mau feitio nas histórias. #detox #3dias #anotherdayinthehood #jessyjamesblog #healthy #cleaningday #bitchstolemylook

Uma publicação partilhada por Jessica Athayde (@jessica_athayde) a 11 de Jan, 2018 às 11:48 PST

Jéssica conta, mais tarde, numa outra publicação, que a experiência não correu da melhor maneira, pois teve uma quebra de tensão que a obrigou ao repouso, e a reflectir sobre a aventura.

Na reflexão que fez conclui que ninguém perde celulite em 3 dias e que estes detox não são para si, “Depois de 3 dias de sumos, uma quebra de tensão, e um dia inteiro no sofá a ver todos os filmes que consegui, ainda tenho o rabo assim Darlings! Não há milagres em 3 dias. “. 

Apesar da situação, Jéssica conclui também que foi bom ter experimentado, porque a fez iniciar uma alimentação controlada e, quebras de tensão à parte, ajudou-a na retenção de líquidos, “Foi um pontapé para voltar a comer bem, e é verdade que ajuda a retenção de líquidos ( pelo menos comigo )”.

No entanto considera que esta não é ‘a sua praia’ e que não foi feita para estas “limpezas do organismo”.

Com ela, o que funciona é uma alimentação cuidada e muito exercício. E, se por vezes for preciso fugir à regra não faz mal nenhum, pelo contrário: “eu não sou feita para isto, gosto demais de assaltar o meu frigorífico fora de horas. Não há nada como comer bem , fazer exercício, e comer chocolates da bomba de gasolina.❤️

Depois de 3 dias de sumos, uma quebra de tensão, e um dia inteiro no sofá a ver todos os filmes que consegui, ainda tenho o rabo assim Darlings! Não há milagres em 3 dias. Foi um pontapé para voltar a comer bem, e é verdade que ajuda a retenção de líquidos ( pelo menos comigo ) mas eu não sou feita para isto, gosto demais de assaltar o meu frigorífico fora de horas. Não há nada como comer bem , fazer exercício, e comer chocolates da bomba de gasolina.❤️ All info para os sumos e não só: @drink6sumos #jessyjamesblog #anotherdayinthehood #sagittarius #detox #heathylife #loveyourbodychallenge

Uma publicação partilhada por Jessica Athayde (@jessica_athayde) a 14 de Jan, 2018 às 12:04 PST