Isabel Silva revela “receita especial” para dias frios: “Que bom aspeto 😍”

Isabel Silva é uma das caras mais carismáticas da televisão portuguesa. A apresentadora saiu da TVI e deixou saudades aos seguidores que, ainda assim, vão deixando muito carinho no Instagram.

Nesta manhã gelada de novembro, Isabel Silva recorreu às redes sociais para desafiar os seguidores a experimentar uma receita “especial” para dias de inverno.

“Dias frios pedem… papas de aconchego… Esta é uma refeição que faço muito no inverno e nas alturas que faço treinos mais desafiantes”, começa por escrever.

“Umas boas papas, neste caso de aveia, para além de me saciar e aconchegar, são altamente nutritivas e um verdadeiro boost de energia. Não temos de ter medo de comer doses generosas quando sabemos a qualidade do que estamos a comer”, pode ler-se ainda.

“Cá em casa também tenho aveia em flocos grandes, mas gosto muito mais quando preparo as papas a partir do cereal por inteiro 😊O passo a passo é este que mostro no vídeo”, atira a apresentadora.

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