Hygge: este é o segredo da felicidade do «povo mais feliz do mundo»

Os dinamarqueses conquistaram em 2016 (mais uma vez) o título de «povo mais feliz do mundo», conforme revela o Relatório Mundial da Felicidade de 2016.

Mas qual é, afinal, o segredo de tanta felicidade? Ele pode estar numa palavra dinamarquesa que não tem tradução: hygge.

A palavra pode ser traduzida como um momento de experiências agradáveis aos sentidos. Os dinamarqueses parecem ser campeões nisto, e a maneira relaxada de viver a vida está a chamar a atenção de muitos mundo fora, com vários livros editados sobre o assunto.

Dizem os especialistas que o hygge é  uma filosofia de vida, e  que pode ser aplicado a diversos momentos. Ele está mais associado à tranquilidade e à experiência, do que ao tumulto a que estamos acostumados no dia-a-dia. Pode ser uma chávena de chá com amigos em frente à lareira, um livro lido em silêncio, ou um dia no campo.

Como sugere esta artigo da Visão, o hygge costuma estar associado aos sentidos. Ele pode ser uma comida com gosto familiar, o som dos pingos da chuva, ou um cheiro que nos lembra a infância.

Criar uma atmosfera hygge exige tempo para desfrutar do momento, e permitir uma experiência preguiçosa sem pressa, e sem culpa. Já pensaste em experimentar?

Fonte: Hypeness