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Helena Isabel mostra corpo: “Sem photoshop e com marcas de quem perdeu muito peso…”

A ex-concorrente da “Casa dos Segredos” mostrou o seu corpo, depois de ter perdido muito peso…

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Helena Isabel/Instagram

Helena Isabel, que ficou conhecida por vencer a 6ª edição da “Casa dos Segredos”, da TVI, decidiu partilhar uma fotografia muito especial nas redes sociais.

A jovem alentejana publicou uma imagem onde surge em biquíni, sem qualquer edição como a própria afirma:

“Sem Photoshop e com marcas de quem perdeu muito peso! Podia ser uma fotografia perfeita! Mas eu prefiro que seja uma fotografia real!”, escreveu na legenda.

A ex-concorrente da “Casa dos Segredos” já tinha partilhado com os fãs os resultados que alcançou nos últimos meses.

Na mesma rede social, a jurista contou aos seguidores que após um ano e meio conseguiu atingir uma perda de 20 quilos e publicou uma das fotografias da sessão fotográfica que fez:

“A minha perda de peso! Um ano e meio depois menos 20 kg! Com a ajuda da @teamtransformerz Vê tudo na tv mais desta semana!”, escreveu.

Também na sua página de Instagram, Helena Isabel já tinha mostrado o antes e o depois do seu corpo, quando ainda estava em ‘transformação’:

Há um ano e meio engordei 15 kg em 4 meses! Nunca fui obcecada pelo meu corpo! Mas nunca perdi a noção dos mínimos por mim impostos! Perdi 6 kg por mim mesma! Tive posteriormente a ajuda do Dr Ângelo @clinica.milenio que serviu de alavanca para a perda de peso! Fazer uma operação estética não pressupõe voltar aos mesmos hábitos alimentares que provocaram o aumento de peso! A prática de exercício físico é essencial! Aliada a uma alimentação Saudável! Foi aqui que me juntei à @teamtransformerz ! Uma das coisas mais difíceis para mim na dieta era a alteração radical dos meus hábitos alimentares! As batatas fritas e os petiscos assombravam me a mente! Propuseram-me uma dieta flexível acompanhada da prática de exercício! Posso comer TUDO! Desde que não ultrapasse as macros que me foram propostas! Não ando maluca com marmitas! Não como “ervas” e sementes todos os dias! Dispenso o frango seco sem sabor e os brócolos 🥦 365 dias! Passados 8 meses este é o resultado! Ainda com excesso de pele na zona abdominal, mas mais tonificada e com menos 15kg! Aceita este desafio! Pede o teu plano em [email protected] diz que vens da minha parte e tens 15% de desconto!

Uma publicação partilhada por Helena Isabel Patricio (@hisapatricio) a

Tenho 21 anos e sou formada em Comunicação. Apaixonada pelos media, acabei o curso e comecei a escrever aqui logo de seguida... Adoro rádio, televisão, música e sobretudo notícias... Todos os dias trago-te os destaques da vida dos famosos...

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