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Dormir nu é bom para a saúde!

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Dormir nu é bom para a saúde!

Vários estudos provam que uma noite bem descansada pode resolver muitos problemas de saúde mas há um novo estudo que explica que dormir nu traz mais benefícios.

Um grupo de investigação da Fundação Nacional do Sono nos EUA descobriu que dormir nu reduz o risco de diabetes e ainda queima calorias, ou seja, emagrece. Para que isto aconteça, não basta dormir nu, é preciso também dormir num quarto com temperaturas mais baixas.

Mas dormir sem pijama é bom também para outras coisas. Para quem dorme acompanhado, estar nu pode fazer com que a oxitocina, mais conhecida como hormona do amor, aumente e isso resulte numa vida amorosa mais feliz.

 

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