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Dormir nu é bom para a saúde!

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Vários estudos provam que uma noite bem descansada pode resolver muitos problemas de saúde mas há um novo estudo que explica que dormir nu traz mais benefícios.

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Um grupo de investigação da Fundação Nacional do Sono nos EUA descobriu que dormir nu reduz o risco de diabetes e ainda queima calorias, ou seja, emagrece. Para que isto aconteça, não basta dormir nu, é preciso também dormir num quarto com temperaturas mais baixas.

Mas dormir sem pijama é bom também para outras coisas. Para quem dorme acompanhado, estar nu pode fazer com que a oxitocina, mais conhecida como hormona do amor, aumente e isso resulte numa vida amorosa mais feliz.

 

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