Descobriu traição da namorada, e isso motivou-o até perder 76 quilos em 18 meses

Michael Vaughan é inglês, tem 26 anos, e perdeu 76 quilos em apenas 18 meses depois de superar uma depressão que o fazia comer para lidar com o stress, depois de descobrir que tinha sido traído pela namorada.

Michael viu o seu peso começar a aumentar na adolescência, e com o passar dos anos, chegando ao ponto de lhe dificultar até as tarefas simples. Com mais de 200 quilos, começou a ter problemas em subir escadas e respirar.

“Eu estava em depressão por causa do meu peso, mas não sabia como mudar”, lembra Michael em entrevista ao Manchester Evening News.

“De repente, algo me surgiu. Eu sabia que se continuasse daquela maneira não estaria aqui por muito mais tempo. Tinha que fazer algo antes que acabasse a sete palmos cedo demais”.

Com a saúde em risco por causa da alimentação nada saudável (à base de salgados, pão, pizza, hambúrgueres e refrigerantes), Michael foi encorajado por um amigo a inscrever-se num ginásio.

Quando já tinha perdido 22 kg, descobriu a infidelidade e com o fim do relacionamento ficou novamente sem rumo.

“Eu estava num lugar muito mau. Comecei a afundar novamente, comendo fast-food, faltando ao ginásio. A minha vida tinha dois caminhos possíveis: mergulhar na depressão, comer para encontrar conforto e voltar à estaca zero ou usar isso como motivação para realmente mudar”.

Foi então que tudo mudou, pois resolveu usar a traição como motivação: “Eu não ia deixar algo assim destruir tudo pelo qual eu havia trabalhado, eu ia usar para me estimular e fiz isso”.

Dedicado nos treinos e empenhado em seguir a dieta, conseguiu chegar aos 127 quilos em apenas 18 meses. Focado na saúde, Michael ainda pretende perder mais 20 quilos nos próximos meses e garante:

“Nunca estive tão feliz. Duvido muito que eu estaria assim agora se nós tivéssemos continuado juntos. A traição dela foi um mal que veio para o bem”.