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Cláudio Alegre revela: “Não tenho estado nada bem psicologicamente…”

Através das stores do Instagram, Cláudio Alegre afirmou que não atravessa uma fase da vida particularmente fácil…

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Cláudio Alegre revela: “Não tenho estado nada bem psicologicamente…”
Cláudio Alegre/Instagram

Cláudio Alegre, ex-concorrente da Casa dos Segredos, revelou nas stories da sua conta de Instagram que não atravessa um momento particularmente fácil.

Não me tenho sentido ultimamente muito fixe, não tenho estado nada bem psicologicamente, ando mesmo muito cansado psicologicamente e fisicamente. E acho que o melhor que nós temos de fazer connosco próprios é procurar ficar bem, ou seja é voltarmos a encontrar-nos“, começou por explicar.

Por isso, Cláudio afirma que precisa de tirar um tempo para ele e para assentar as ideias.

Preciso de um espaço para mim, preciso desse tempo para pensar, preciso desse tempo para pôr as coisas todas no lugar. Às vezes as pessoas estão a falar comigo e eu no minuto a seguir já não me lembro de nada. Porque tenho a minha cabeça muito confusa, não tenho dormido aquilo que eu preciso de dormir, não tenho descansado aquilo que preciso descansar e então acho que chega a um ponto em que temos de fazer um reset na nossa vida e dizer: “não, vou tirar um tempo para mim, vou só pensar em mim, vou só cuidar de mim e o resto que se lixe”. E depois quando estiver melhor… acho que as coisas só assim conseguem correr bem. Por isso é que eu vou tirar esse tempinho para mim porque eu preciso“, acrescentou.

Veja o vídeo aqui:

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