“Chorei de frustração”: Aos 45 anos, Bárbara Norton de Matos deixa de fumar e “muda de vida”

Bárbara Norton de Matos tem passado por uma fase de grandes mudanças na sua vida.

Aos 45 anos, a atriz decidiu mudar o rumo da sua vida e além de deixar de fumar, entregou-se aos hábitos saudáveis das caminhadas e corridas pelo paredão.

Neste domingo, 23 de março, Bárbara Norton de Matos recorreu às redes sociais para partilhar o seu testemunho: “A minha vida mudou! Deixei de fumar, comecei a correr. O primeiro mês de corrida tive para desistir 50 mil vezes, chorei de frustração, senti-me fraca, o meu rabo pesava horrores 😅”.

“Os meus pulmões não aguentavam, só pensava borrifar para isto tudo e fumar 50 cigarros, beber uns copos e comer batatas fritas. Mas insisti e lutei contra os pensamentos maléficos, foquei-me, criei um hábito (corrida) e fiz da saúde uma prioridade” – contou.

Numa fase melhor, Bárbara Norton de Matos assume ainda: “Neste momento o meu armário tem mais roupa de desporto do que roupa normal, nunca tinha gasto tanto dinheiro em calçado como nestes ténis (que uso sempre os mesmos), o meu conceito de diversão ao fim de semana é acordar cedo e fazer desporto, fiquei uma companhia mais seca para alguns mas muito melhor companhia para mim :)”.

“Sinto-me muito melhor assim e com um sainete que ninguém me agarra e ainda no fim disto tudo estou mais magra, por isso porreiro! Estou nesta jornada faz agora 4 meses e espero continuar por muito mais tempo (…) nunca é tarde!” – garantiu, por fim.

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