Catarina Gouveia após treino: “Uma mulher que prioriza o condicionamento físico é uma mulher real”

Catarina Gouveia começou a manhã de domingo, 15 de janeiro, com um treino na companhia da filha, a bebé Esperança, de sete meses. O momento foi destacado nas redes sociais da atriz com o objetivo de inspirar outras mães a manterem-se ativas, sem se deixarem desmotivar pelos ‘obstáculos’.

“Continuo sem dormir mais do que quatro horas seguidas. Tenho uma bebé há sete meses 24 horas por dia. Não tenho rede de apoio. Está frio, chove lá fora. Mas tenho disciplina e garra e tu também”, escreveu na legenda de uma foto.

“E quanto melhor for a qualidade da nossa saúde física, melhor a qualidade de vida dos nossos filhos. Isto para dizer: Uma mulher que prioriza o seu condicionamento físico, que se dedica ao autocuidado deve, também, ser vista como uma mulher real”, rematou.

Seguida por mais de 600 mil seguidores no Instagram, Catarina Gouveia, note-se, é por milhares de pessoas considerada um exemplo pelo estilo de vida saudável.