Após perder 16 quilos, Tatiana Boa Nova revela detalhes da sua transformação: “Vale muito a pena…”

Ao longo dos últimos meses, Tatiana Boa Nova decidiu apostar num estilo de vida saudável e na perda de peso. A ex-concorrente do “Big Brother” revelou que já perdeu 16 quilos e revelou alguns detalhes que levaram à sua transformação física.

Através dos stories da conta pessoal do Instagram, Tatiana Boa Nova partilhou uma montagem de fotografias onde mostra o antes e o depois da sua transformação física e garantiu: “Sem tomar suplementos. Sem cirurgia estética. Sem jejum intermitente. Sem radicalismos. Sem tretas. A comer o que gosto”, escreveu na legenda da publicação.

A empresária ainda revelou que quando começou a dedicar-se ao exercício físico e à alimentação equilibrada pesava 69 quilos e, em dezembro, alcançou os 53 quilos: “Vale muito a pena”, garantiu.

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