Após jejum de 17 horas, Jessica Athayde divide opiniões: “A minha nutricionista não concorda”

Este domingo, 07 de março, Jessica Athayde revelou que teve 17 horas em jejum intermitente, um hábito cujas opiniões estão longe de ser unânimes.

Através do Instagram, a atriz perguntou: “Mais alguém por aí a fazer jejum intermitente?”. Advertindo de seguida, “não o façam sem falar com um nutricionista, o que funciona para mim pode não funcionar para ti”.

A publicação gerou controvérsia entre os seguidores e muitos criticaram o hábito de Jessica Athayde. “Que horror! Era incapaz”, comentou a atriz de 69 anos, Helena Isabel.

Opiniões idênticas de nutricionistas ou pessoas que são acompanhadas por estes profissionais também se podem ler. “Jejum intermitente não funciona, comer saudável e várias vezes ao dia, com doses controladas, por quem sabe, nutricionista” ou, “a minha nutricionista não concorda com o jejum intermitente”, são exemplos.

Contudo, há quem aprove e concorde com a prática do jejum intermitente. Para além dos nutricionistas que Jessica Athayde deixou como referência na publicação, podem ainda ler-se comentários de seguidoras adeptas do jejum: “Eu e adorando os resultados! Hoje foram 15 horas de jejum. Já fiz uma caminhada de 6km e agora sim o meu quebra jejum muito regrado” ou “faço (com acompanhamento) e adoro”, são alguns dos testemunhos.

Ora confira: