Famosos
Aos 52 anos, Sónia Araújo mostra treino e deixa mensagem inspiradora: “Se não fizermos por nós ninguém o faz…”
Sónia Araújo mostrou alguns dos exercícios que fez no seu treino… Ora veja…
Sónia Araújo é dona de um corpo invejável e gosta de partilhar com quem a segue muitos dos treinos que faz. Nesta terça-feira, 29 de novembro, por exemplo, através da sua conta de Instagram, a apresentadora da RTP1 publicou um novo vídeo onde surge a ‘dar no duro’ no ginásio.
Nas imagens, Sónia Araújo mostra-se a treinar pernas e glúteos, naquele que foi um treino de uma hora onde também houve tempo para cardio e exercícios abdominais: “Parte do treino de hoje! Aqui vêm o trabalho de pernas e glúteos, mas o treino de 1 hora foi bem mais completo, com trabalho também de abdominal e terminado com um pouco de cardio na passadeira!”, explicou na legenda do post.
Sónia Araújo, de 52 anos, deixou depois uma mensagem inspiradora: “Se não fizermos por nós… ninguém o faz 💪😉😜 Obrigada ao meu PT Filipe Lopes que está sempre a “puxar” por mim!”.
Ora veja:
Ver esta publicação no Instagram
-
Famososhá 2 dias
Pedro Pico “ultrapassou todos os limites” e vai ser processado: “Espero que tenha um bom advogado…”
-
Big Brotherhá 2 dias
Revelado o que Catarina Miranda disse a João Oliveira no momento da despedida
-
Big Brotherhá 3 horas
Azedou! Catarina Miranda e Francisco Monteiro trocam farpas antes do confronto: “Pessoas ignorantes…”
-
Big Brotherhá 2 dias
Catarina Miranda ‘quebra silêncio’ após expulsão: “Injustiçada, nunca agredi ninguém…”