Marisa Cruz surpreende seguidores ao mostrar posição flexível de Yoga

Esta sexta-feira, dia 11 de setembro, Marisa Cruz partilhou na rede social Instagram uma prática habitual que a tem ajudado a manter o equilíbrio a todos os níveis.

Trata-se da Aerial Yoga, uma difícil posição desta disciplina. Como tal, a apresentadora surpreendeu ao mostrar a sua execução desta posição, que basicamente ‘pendura’ a pessoa de cabeça para baixo, apenas segura com cordas de apoio.

“Aerial Yoga é uma prática de entrega,confiança, inspiração e muito amor. Sim, bem sei que ainda tenho muito para aprender para aperfeiçoar a prática, mas o desafio é mesmo esse, fazer o caminho e perceber a evolução e o crescimento em ti. Namaste“, explicou Marisa Cruz.

Veja a publicação aqui.

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Aerial Yoga è uma prática que como diz a minha querida @catarina_yogafusion è de entrega,confiança, inspiração e muito amor. sim, bem sei que ainda tenho muito para aprender para aperfeiçoar a prática, mas o desafio è mesmo esse, fazer o caminho e perceber a evolução e o crescimento em ti.🧡✨💫 Namaste 🙏

A post shared by 𝙼𝚊𝚛𝚒𝚜𝚊 𝙲𝚛𝚞𝚣 🐅 (@marisacruz) on Sep 11, 2020 at 7:39am PDT